Диетологи рекомендуют практиковать кето-диету на непродолжительный срок. Повторять ее можно спустя период отдыха. Общий срок кето-диеты — не дольше 2-3 недель.
Кето рецепты
Кето хачапури: 8 низкоуглеводных рецептов
ТОП-30 рецептов лучших салатов с креветками 2022
Куриные маффины: ТОП-12 лучших рецептов
Салаты с авокадо и сыром: 16 простых рецептов
Полезно знать
ТОП-16 салатов с креветками и авокадо: вкусные и простые рецепты
10 рецептов кето обедов
11 лучших кето-кексов
Шоколад на кето – 11 вкусных рецептов
ТОП-15 котлет из говяжьей печени
Как приготовить чевапчичи: 10 рецептов
Кето-шаурма и лаваш – 7 рецептов
6 рецептов кето-пельменей и теста
8 кето-рецептов салата Оливье
Оладьи из кабачков без муки и крахмала – 14 рецептов
Сгущенка без сахара – 6 домашних рецептов на кето