В начале кето-диеты человек теряет 1-2 килограмма веса. Однако это уходит лишняя жидкость. Этот результат не считается оценочным и не указывает на уровень эффективности.
Кето рецепты
11 лучших кето-кексов
Шоколад на кето – 11 вкусных рецептов
ТОП-15 котлет из говяжьей печени
Как приготовить чевапчичи: 10 рецептов
Полезно знать
Кето-шаурма и лаваш – 7 рецептов
6 рецептов кето-пельменей и теста
8 кето-рецептов салата Оливье
Оладьи из кабачков без муки и крахмала – 14 рецептов
Сгущенка без сахара – 6 домашних рецептов на кето
Низкоуглеводные маффины: 10 кето-рецептов
Кокосовая запеканка Баунти – подборка из 5 рецептов
10 рецептов салатов с авокадо и семгой
Кето Тирамису: 8 рецептов – торты и десерты
Кето вареники: 4 способа приготовления
Можно ли арахисовую пасту на кето и с чем ее есть | 7 идей